fui ontem às consultas de seis meses de endocrinologia e nutrição.
e as análises ao sangue estão óptimas. só o ferro é que está ali no limite mínimo (algo que já desconfiava). e como tal é continuar a tomar ferro e centrum. mas por exemplo, sabem o papão do colestrol? 75 baby! e os diabetes? k.o!
os dois médicos deram-me os parabéns e até saí de lá com a informação que estou a perder peso acima da média.
quanto ao cabelo (o meu maior pesadelo) é suposto a queda parar por volta do sexto mês, por isso vou esperar mais um mês e se continuar falo com o endocrinologista para ele me receitar um medicamento que é manipulado na farmácia, com um composto elevado de zinco, para parar isto.
o facto é que me sinto bem. e é óptimo ver isso confirmado clinicamente. agora volto lá só daqui a seis meses para a consulta do ano. essa é que vai ser! :D
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terça-feira, 20 de maio de 2014
quarta-feira, 14 de maio de 2014
eu que nunca gostei de números...
deu-me para isto.
se calhar porque estou assim para o orgulhosa. e ando a ouvir elogios à minha figura todos os dias.
noutro dia um velhinho que trabalha no mesmo edifício que eu atira esta: "nem a reconhecia! você rejuvenesceu!"
ouvir isto é a cereja em cima do bolo (ou do iogurte vá).
se calhar porque estou assim para o orgulhosa. e ando a ouvir elogios à minha figura todos os dias.
noutro dia um velhinho que trabalha no mesmo edifício que eu atira esta: "nem a reconhecia! você rejuvenesceu!"
ouvir isto é a cereja em cima do bolo (ou do iogurte vá).
domingo, 4 de maio de 2014
6 meses
E assim de repente passou meio ano. há um ano imaginava esta altura (a passagem dos seis meses) e nunca pensei que estivesse tão magra. a sério. perdi 42 kilos.
ainda nem consigo conceber muito bem. qua-ren-ta e dois ki-los. tento imaginar os equivalentes a este peso. há pessoas que pesam 42 kilos.
aliás o meu sobrinho pesa isto. perdi um sobrinho de peso. ;)
e agora, passados seis meses, eis que chegou a altura para um antes e depois. justifica-se. digo eu.
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